LA VISITA:

 

Il primo incontro solitamente  dura un'ora e consiste in un colloquio dove valuteremo insieme lo stile di vita, le abitudini alimentari, eventuali malattie diagnosticate dal medico e l'attività fisica se praticata.

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Verranno valutati l'anammnesi familiare e  i dati antropometrici (peso, altezza e circonferenze). Infine verrà fatta l'analisi impedenziometrica BIA per valutare la compsizione corporea, lo stato nutrizionale e l'idratazione corporea.

Lo strumento utilizzato è l'impedenziometro Human Im Touch 5 frequenze e permette di rilevare in modo non invasivo i seguenti parametri

BMI Indice  di Massa Corporea -  WHR Rischio di Malattia Cardiache
TBW Acqua Totale -  IC W Acqua Intra Cellulare -  ECW Acqua Extra Cellulare   -  FAT Massa Grassa  -  FFM Massa Magra  -  BCM Massa Metabolicamente attiva
Ke Potassio Scambiabile  -  Nae Sodio Scambiabile  -  TBK  Potassio Totale Corporeo  -  TBN Azoto Totale Corporeo  -  BMR Metabolismo Basale

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Al termine della visita verrà fissato l'obiettivo (reale) da raggiungere.

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Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato ad una settimana di distanza dalla prima visita.

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Solitamente passati 15 giorni dall'inizio della dieta ci sentiremo telefonicamente per valutare eventualità difficoltà incontrate nell'attuazione del nuovo regime alimentare.

I controlli li stabiliremo di volta in volta a seconda delle necessità o degli obiettivi da raggiungere.

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Durante la visita di controllo verranno rilevati ogni volta i dati antropometrici, lo stato nutrizionale, la composizione corporea e  l'idratazione. Discuteremo il piano dietetico e se necessario verranno valutate eventuali modifiche in base ai risultati raggiunti.